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月子里可以吃西瓜吗夏天（月子里可以吃西瓜吗）
发布时间：2022-06-21 21:24:11卢莺绍来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。月子里可以吃西瓜吗夏天，月子里可以吃西瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、坐月...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。月子里可以吃西瓜吗夏天，月子里可以吃西瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、坐月子后可以适量吃西瓜，产妇分娩一周后可以少量吃西瓜。
2、吃西瓜不仅能解渴消暑，还能增加乳汁分泌。
3、西瓜除了含有丰富的葡萄糖和果糖外，还含有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素A、维生素B维生素B2、维生素C、少量的蛋白质和脂肪，是产后妈妈不可缺少的营养物质。
4、坐月子吃西瓜的好处可以消暑解渴，增加乳汁分泌，降血压，美容，利尿消肿，可以降火，有渗透利尿的作用。
5、如果有咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等，可以多吃。
6、产后3-4天，西瓜不能吃太多，因为此时身体虚弱，西瓜性寒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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