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女性脾胃虚寒7大症状（女性脾胃不好怎么调理）
发布时间：2022-06-21 06:00:17顾义卿来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。女性脾胃虚寒7大症状，女性脾胃不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！女性脾胃...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。女性脾胃虚寒7大症状，女性脾胃不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
女性脾胃不好，可以通过药疗和食疗来调理。药物可主要选用健胃健脾、滋阴益气的药物，如沈凌白术丸、仲景凌薇片、四味脾胃舒颗粒等。食物疗法可以选择以下几类食物：
1.蜂蜜：蜂蜜中含有多种活性酶、氨基酸等物质。这些成分可以通过增强胃内消化酶活性来增强消化道功能，改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状；
2.猴头菇：猴头菇是一种具有养胃健脾、补血益气等功能的食品。其菌丝体能有效抑制胃肠道内有害菌群的过度生长繁殖；
3.酸奶：酸奶中含有水解乳蛋白和有益菌，不仅容易被胃肠道组织吸收利用，还能提高消化道有益菌的比例，增强人体免疫系统的功能。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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