来月经期能洗头发吗（月经期洗头发有害吗）

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1、经期可以洗头。

2、只要注意保暖，不感冒，对身体没有什么危害，也不用太担心。

3、月经期间，由于体内激素的变化，雌激素和孕激素的分泌逐渐减少，导致机体免疫力下降。

4、而且经期出血会导致身体虚弱。

5、如果不注意保暖，很容易引起病毒和细菌感染，导致感冒等疾病。

6、所以经期洗头要注意水的温度，不要用太低的水温洗。

7、洗完后要及时吹干头发，避免头部着凉，引起感冒。

8、经期注意休息，避免疲劳。

9、同时要做好阴部的清洁卫生，避免感染。

10、小腹部保暖很有必要，以免受凉。

11、可以适当参加文体活动和体育锻炼，促进月经血液循环通畅，避免痛经。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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