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月经前体重会增加几斤多久会减少（月经前体重会增加几斤）
发布时间：2022-06-20 17:54:08师环薇来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。月经前体重会增加几斤多久会减少，月经前体重会增加几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。月经前体重会增加几斤多久会减少，月经前体重会增加几斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般情况下，女性月经前的体重不会有明显变化。
2、但是，女性排卵后，体内的黄体酮水平会上升。
3、黄体酮可以增加食欲。
4、有些女性可能会有hyperappetite，月经前体重会略有增加，但不会增加太多，也就是1-2斤左右。
5、所以，在月经来之前，对于爱美的女性来说，一定要控制体重，管好自己的嘴巴。
6、此外，女性在月经期应禁止性生活，禁食辛辣刺激性食物，禁食冷食。
7、注意保温，休息，不要剧烈运动等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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