餐后两小时血糖高怎么用药（餐后两小时血糖高怎么办）

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餐后两小时血糖高时应注意以下几点：

1.调整饮食，注意避免摄入吸收率较快的主食，如粥、熟面条等。这些食物吸收快，容易导致饭后血糖升高。主食要适度，尽量粗一点，一半粗粮一半面粉米饭。

2.改变吃饭的顺序。可以先吃蔬菜，再吃肉、鱼、蛋、奶等。最后是主食，也可以减缓餐后血糖升高。

3.饭后一小时左右可以运动。饭后两小时运动有助于降低血糖。

3.如果经过饮食调整和运动后，餐后两小时血糖仍升高，可以更换降糖药。有些降糖药是针对空腹血糖，有些降糖药是针对餐后血糖。餐后血糖的药物包括葡萄糖苷酶抑制剂，如阿卡波糖和伏格列波糖，可以延缓食物中碳水化合物的吸收，有助于降低餐后两小时的血糖。短效胰岛素促分泌素，如瑞格列奈、那格列奈，能促进餐后胰岛素的分泌，也能降低餐后两小时的血糖。如果口服药物调整后餐后两小时血糖仍然偏高，可以考虑餐前加用短效胰岛素，控制餐后两小时血糖。

所以餐后两小时高血糖可以通过调整饮食、加强运动、调整降糖药来达到。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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