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睾酮高女性不能吃什么（女性睾酮高不能吃什么）
发布时间：2022-06-15 03:30:12江苑亨来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。睾酮高女性不能吃什么，女性睾酮高不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。睾酮高女性不能吃什么，女性睾酮高不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果女性在常规检查时发现睾酮偏高，应注意饮食，建议不要吃高热量食物和含锌食物。患者应注意不要吃雄激素过多的食物，忌食牛肉、鸡蛋、鸡肝、羊肝、猪肝、蛋黄等食物。同时，切记尽量不要喝可乐、咖啡等饮料，动物蛋白的摄入也要有所限制。尽量不要吃太多黑芝麻、黑木耳、羊肉、韭菜等食物。
2、患者以清淡易消化的食物为主，多吃水果蔬菜、富含维生素的食物、富含雌激素的食物，如木瓜、豆浆、豆浆等食物。部分女性睾酮偏高的主要原因是肥胖。如果有肥胖，患者也要注意多做有氧运动，使体重保持在正常范围内，这样随着体重的减轻，睾酮含量也会下降。睾酮含量过高会诱发不孕不育等症状，甚至影响生殖功能，所以要及时治疗和调理。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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