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为什么会掉很多头发女生（为什么会掉很多头发）
发布时间：2022-06-13 00:00:19阙达振来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。为什么会掉很多头发女生，为什么会掉很多头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！大量脱发...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。为什么会掉很多头发女生，为什么会掉很多头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
大量脱发的原因有很多，包括心理问题和生活习惯，具体如下：
1.比如平时压力过大，不能合理分解压力，或者过度紧张，用脑烦躁，也会使毛囊的血液供应受到影响，导致大量脱发；
2.熬夜、生活不规律、休息不好等不良习惯都有可能导致脱发。
出现这种情况，要注意休息，养成良好的生活习惯。在日常饮食中，也可以吃一些有利于护发养发的食物，多吃一些补充铁质的食物，如黄豆、黑豆、带鱼、虾等。多吃黑芝麻也能缓解脱发。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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