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吃维生素c的好处美白吗（吃维生素c的好处）
发布时间：2022-06-11 18:36:10詹香星来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。吃维生素c的好处美白吗，吃维生素c的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、吃维生素C...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。吃维生素c的好处美白吗，吃维生素c的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃维生素C有以下好处：1。
2、促进胶原蛋白的合成可以让女性看起来更丰满。
3、2.提高人体的氧化还原反应，可以减少老年斑的产生，可以抗衰老。
4、3.维生素C可以保护维生素A、维生素E和维生素B不被氧化。
5、因此，当维生素C缺乏时，就会出现坏血病、牙龈出血和皮下出血。
6、因此，补充维生素C可以降低坏血病的发病率。
7、另外，肾上腺皮质含有大量的维生素C，补充维生素C可以增强肾上腺皮质激素的合成。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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