额头出油什么原因（额头出油什么原因）

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额头出油大部分主要是因为额头皮脂腺分泌旺盛，大量的皮脂腺分泌出来。皮脂显示额头爱出油。头皮屑皮脂分泌增加的原因主要与遗传、激素水平和日常生活习惯有关。如下所示：

1.多见于青春期及青春期后。因为雄激素相对旺盛，或者说雌、雄激素比例失调，在雄激素的作用下，皮脂腺会变大，旺盛，导致皮脂腺旺盛的部分出油更多。

2.如果日常生活中经常吃高糖、高热量、刺激性的饮食，也会加重油脂分泌。

3.如果作息不规律，经常昼夜颠倒，精神紧张等因素会导致内环境紊乱，也会导致皮脂腺分泌皮脂增多，出现油光满面。

额头出油后，遗传因素无法改变，后天通过减少诱发因素可以控制出油。尽量饮食清淡，作息尽量规律，平时用清爽的洁面产品清洗面部皮肤。补水也是必须的，因为油性皮肤容易缺水。然后注意饮食，减少高糖高热量饮食的摄入。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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