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来姨妈不可以吃什么水果（来姨妈不可以吃什么）
发布时间：2022-06-08 07:24:07贾晨纯来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。来姨妈不可以吃什么水果，来姨妈不可以吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、来月...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。来姨妈不可以吃什么水果，来姨妈不可以吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、来月经的时候，尽量不要吃各种冷食、凉性食物，不要吃刚从冰箱里拿出来的冷食，尽量不要吃西瓜、冬瓜、山竹、螃蟹等凉性食物。
2、这些食物和凉性食物有时会增加宫缩，导致痛经，宫缩会增加子宫内膜异位症的发生。
3、也不建议经期喝茶。
4、茶叶中含有鞣酸，可抑制铁的吸收，对近期补铁有一定的不良影响。
5、也不建议经期吃太多水果和甜食。
6、吃太多的水果和甜食会使血糖升高，从而改变阴道pH值和微环境，增加阴道炎尤其是霉菌性阴道炎的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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