您现在的位置是：首页 > 精选问答 >正文
骨骼闭合还能吃钙片长高吗（骨骼闭合还能长高吗）
发布时间：2022-06-04 16:42:11仲孙毓亚来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。骨骼闭合还能吃钙片长高吗，骨骼闭合还能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！骨闭合...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。骨骼闭合还能吃钙片长高吗，骨骼闭合还能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
骨闭合一般是指骨骺线闭合。如果孩子的骨骺线已经闭合，很难改变他的身高。24岁之前，脊柱可能还有几厘米的生长空间，但一般没有太大的空间。需要做的是在骨骺完全闭合之前增加高度。在家庭护理中，往往需要从以下几个方面入手：
1.保证营养：增加食物摄入的多样性，保证营养的均衡，多吃含钙的食物，保证维生素D的摄入，维生素D可以促进钙的吸收。富含钙的食物有牛奶、酸奶、奶酪、裙带菜、豆腐等。你需要每天摄入足够的碳水化合物和蛋白质。
2.早睡早起：保证夜间生长激素的正常分泌。
3.参加户外运动：如打篮球、跳绳等跑跳运动。
4.预防性性早熟：如果孩子出现了性早熟的症状，比如八岁前的女孩出现了第二性征的发育，或者九岁前的男孩出现了第二性征的发育，要及时去医院治疗，因为性早熟会导致骨骺提前闭合。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
猜你喜欢
最新文章
- 骨骼闭合还能吃钙片长高吗（骨骼闭合还能长高吗）
- 神秘莫测造句短一点（神秘莫测造句）
- 雪佛兰乐风有什么缺点（雪佛兰乐风有什么通病）
- amount什么意思中文（amount的解释）
- 吊兰的养殖方法和注意事项大全（吊兰如何养殖）
- 痴情不是罪过忘情不是洒脱是什么歌（歌词痴情不是罪过忘情不是洒脱出自哪首歌）
- 飞鸟集泰戈尔（关于飞鸟集泰戈尔的介绍）
- 饭圈用语zzzq（饭圈用语zzzq的意思）
- 天灰灰会不会让我忘了你是谁是什么歌（完整歌词）
- 产后有必要做骨盆修复吗真的有效吗（产后有必要做骨盆修复吗）
- 敬上是什么意思（敬上的含义）
- 骨骼肌偏低是什么原因（骨骼肌偏低是什么原因）
- 鞍钢建设集团有限公司（关于鞍钢建设集团有限公司的介绍）
- 一汽奔腾x80报价（一汽奔腾x80最新款报价多少钱）
- 敬祝万寿无疆完整版原唱（敬祝）
- 审视是什么意思（审视解释）
- 华妃扮演者（华妃扮演者是蒋欣）
- 示范效应（关于示范效应的介绍）
- 2026世界杯在哪个国家（2026世界杯举办国）
- 春天开哪些常见的花（春天开的花的介绍）
- 七代半雅阁车辆型号（本田雅阁7代半参数怎么样）
- mouth的复数（mouth的复数怎么写）
- 驱虫药什么时候吃适合（驱虫药什么时候吃最好）
- 马应龙痔疮膏去眼袋有用吗（马应龙痔疮膏去眼袋有效果吗）