经期肚子疼怎么办快速缓解（经期肚子疼怎么缓解）

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经期肚子疼，也就是痛经，主要是因为盆腔充血，子宫平滑肌痉挛，产生疼痛症状。其治疗一般包括以下几个方面：

1.饮食因素。经期要注意避免吃辛辣、刺激性、油炸、烧烤、高油高脂、生冷食物，以免加重盆腔、子宫平滑肌痉挛，从而加重疼痛症状；

2.可以适当使用镇痛药物。最常用的药物有止痛药、曲马多缓释片等相关药物；

3.用温毛巾或红外线理疗仪照射盆腔，促进血液循环，解除盆腔充血和子宫平滑肌痉挛，从而缓解疼痛；

4.应适当服用活血化瘀的药物，如益母草颗粒，以缓解症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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