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dha什么时候吃最好白天晚上（DHA什么时候吃最好）
发布时间：2022-05-29 13:42:08雷柔伦来源：
导读大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。dha什么时候吃最好白天晚上，DHA什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、DHA...
大家好，知识小咪来为大家解答以上的问题。dha什么时候吃最好白天晚上，DHA什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、DHA是一种不饱和脂肪酸，对胎儿发育起着非常重要的作用。
2、在怀孕期间，DHA可以优化胎儿大脑的锥体细胞和磷脂成分。
3、一般可以在胎儿满五个月以后给，因为这是胎儿听觉、听觉、视觉、触觉发育的时候。
4、能刺激胎儿的感觉发育，引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经生长。
5、还能减少产后抑郁。
6、所以最好在胎儿五个月以后吃，哺乳期也可以吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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