大便成颗粒状什么原因（大便成颗粒状什么原因）

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1、大便颗粒化有几个原因：1。

2、每天饮水量太少，工作节奏很快。

3、有时候，忙的时候，连喝水都顾不上。

4、如果肠子里的水太少，大便就会变得特别干，所以会变成羊粪。

5、2.不健康的饮食，通常是挑食，只吃自己喜欢的食物，不注意饮食的多样性，很少吃膳食纤维含量高的食物，如豆类、全谷物、新鲜果蔬等，也会导致大便干燥，像羊粪一样。

6、3、久坐，尤其是白领，长时间坐着工作，即使业余时间很少运动，肠道肌肉也会变得松弛，肠道蠕动能力下降，大便会变成羊粪。

7、4.排便习惯不好，因为工作太忙，有的人一大便就憋着。

8、时间长了，直肠神经的反应能力会变差，肠道也会吸收粪便中积累的水分，粪便会变得很干，出现羊粪样。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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