26岁女护士“阳康”后返岗： “居家治疗一周，父母没感染”

长江日报大武汉客户端12月15日讯12月15日，在江岸区丹水池街道社区卫生服务中心，感染新冠病毒的护士夏诗琪转阴康复后重返岗位。她向长江日报记者讲述了这几日居家治疗的情况和切身感受：奥密克戎并不可怕，感染后需对症规范治疗，注意多喝水、多休息、多消毒。如果与家人同住，非必要不出自己的房间，并做好共用区域的消毒工作。

感染新冠病毒转阴康复后，夏诗琪重返工作岗位。通讯员陈希瑾 摄

26岁的夏诗琪在社区卫生服务中心从事居民慢性病随访工作。12月7日清晨，夏诗琪感觉到喉咙发干、发痒，她结合症状意识到自己有可能感染了新冠病毒。她打电话将自己的情况告诉给单位领导后，领导让其居家隔离治疗。夏诗琪把自己关在房间里，并嘱咐父母戴好口罩，做好公共区域的消毒。下午5时许，夏诗琪感觉到身体发热，测量体温有38度。她先采取了物理降温的办法，但是没有效果，便服用了一颗布洛芬缓释胶囊，1个小时后，发热的症状有所缓解。

第二日清晨，夏诗琪收到了单管核酸检测阳性的通知。“得知检测结果后，我是平常心对待，觉得在不同的阶段对症规范治疗就行。相信凭借自身的免疫力，应该很快就能康复。”当日下午2时，夏诗琪再次发烧，在服用布洛芬后，她大量饮水，并保证充足的睡眠。“回想起来，反复发烧、退烧是最难受的，但我也知道这是免疫系统在战斗的表现。”

夏诗琪说，居家治疗期间，她担心会传染给父母，便减少与父母接触。从确诊当天，她就开始了与父母“不碰面”的生活，尽量只待在自己的房间里。每天，父母用一次性餐具给她盛放饭食，连同塑料袋一起递到门口。夏诗琪吃完后，用酒精对餐具进行消毒，并用塑料袋包装好后再放到门口。母亲用酒精对塑料袋以及餐具所放置的区域进行消杀，再放进专用的带盖垃圾桶。

第三日，在发热反复的同时，夏诗琪觉得嗓子特别难受。“那种感觉就像是有刀片在刮喉咙一样，喝水都喝不下去，声音也沙哑了。”夏诗琪说，由于没有食欲，母亲给她准备了清淡的饮食。“我基本尝不出食物的味道，闻不到食物的香味，但坚持每天吃一些水果补充维生素。”第四天，夏诗琪低烧，还伴有咳嗽和鼻塞。

12月11日，在经历了4天的发热后，夏诗琪的体温回到了正常区间，鼻塞和咳嗽症状有所好转。“我感觉自己渐渐恢复了状态，吃饭都吃得香了。”12月12日，她不再感到鼻塞，但偶尔还有点咳嗽。12月13日清晨，夏诗琪做了单管核酸，并用新冠病毒抗原试剂检测盒作了自检。“抗原和核酸检测结果都显示，我转阴了！父母也安然无恙，没有被感染。”

“作为一名医务人员，我特别注重环境的消毒工作，我每日定时对家里消毒、通风。”夏诗琪说，居家治疗期间，她戴着口罩上洗手间，用完后会对马桶、水龙头等部位喷洒医用酒精，在卫生间无人时用紫外线灯对空气消毒，个人生活垃圾也会用塑料袋包好放到专用的带盖垃圾桶中。“做好消毒和防护工作，也是对家人的一种保护。”（长江日报记者汪丽婷 通讯员詹玟 陈希瑾）

【编辑：邓腊秀】

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