居家期间，痛风患者要注意什么？

封面新闻记者 宁芝

疫情居家，如果饮食不节制、生活不规律，可能使痛风发作。痛风患者在生活上有什么注意事项？不方便去医院怎么办？

预防发作，饮食格外注意

成都医学院第一附属医院风湿免疫科主任党万太医生指出，痛风患者居家期间，在饮食上要格外注意。

成都医学院第一附属医院风湿免疫科主任党万太

一是建议避免食用超高嘌呤食物。此外，中高嘌呤食物应严格限量，在急性发作期不能食用；中低嘌呤食物，食用时稍加注意；低嘌呤食物，几乎无需顾忌。

二是少吃高果糖食物。痛风患者的“敌人”除了各种富含嘌呤的食物外，还有富含果糖的食物，如鲜榨果汁、甜饮料、蜂蜜、烘焙糕点等，痛风患者食用前一定要注意看配料表。

三是饮食要低蛋白。主要选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋的蛋白部分，而酸奶因含乳酸较多，不建议饮用。

四是要避免饮用啤酒、浓茶和碳酸饮料。

党万太医生特别强调，痛风与饮食虽然关系密切，但并非都是吃出来的。在日常生活中，痛风患者切勿片面追求零嘌呤饮食，而是要养成良好的生活习惯，懂自律，防痛风。

疫情期间，线上服务来帮忙

痛风会急性疼痛发作，如果吃不上药，对患者的症状控制会带来一定的影响。痛风患者常用的止痛药物多属于非甾体抗炎药，如果疼痛急性发作怎么办？

疫情期间，以依托考昔为例，患者目前已可以通过处方在零售药店的线下或线上渠道购买，用于急性镇痛。此前，支付宝也新增了“线上买药”板块。患者通过互联网开具或自行上传处方后，即可享受在线服务。

不过，医生也提醒，对于有一定用药经验、不是第一次发病的患者，如果家中有非甾体抗炎药这类常用的镇痛药物，可以在临时镇痛方面作为首选来服用。但是，疼痛发作的具体原因还是需要医生进行诊断。

食物嘌呤等级表

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