神经性耳鸣该如何缓解(神经性耳鸣该怎么治)

您好,蔡蔡就为大家解答关于神经性耳鸣该如何缓解，神经性耳鸣该怎么治相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、自我缓解神经性耳鸣的办法搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连续2~3个月。

2、治疗要保持心情清静。

3、屏气法：安心静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。

4、每日作数次。

5、摩耳门法：用大拇指顺时针按摩耳门12下，再逆时针按摩耳门12下，每日按摩数次。

6、注意这些方面，再搭配着 御侬的凊洱茶 ，基本就没有太大的问题了。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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