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经期能否喝蜂蜜(蜂蜜水适合经期喝吗)
发布时间:2022-06-07 06:42:17党璧燕来源:
导读大家好,小兰来为大家解答以上问题。经期能否喝蜂蜜,蜂蜜水适合经期喝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、月经期可以喝蜂蜜水...
大家好,小兰来为大家解答以上问题。经期能否喝蜂蜜,蜂蜜水适合经期喝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、月经期可以喝蜂蜜水。蜂蜜含有丰富的维生素、微量元素和矿物质,对经期女性有帮助。同时可以增强免疫力,避免疾病。从理论上讲,蜂蜜是一种温性食物,可以缓解痛经,改善月经量,缓解腹痛等症状。
2、蜂蜜营养价值高,具有消炎、美容、润肠、助消化的作用。早上空腹喝蜂蜜水有利于润肠通便、缓解便秘等。但对于糖代谢紊乱和糖尿病的女性,建议尽量少喝。蜂蜜中含有一定量的雌激素,子宫肌瘤、乳腺增生等高雌激素女性应慎用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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