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梨的营养价值及功效(梨的营养价值及功效有哪些)

发布时间:2022-06-07 00:12:18萧安泽来源:

导读大家好,小兰来为大家解答以上问题。梨的营养价值及功效,梨的营养价值及功效有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、梨的功效...

大家好,小兰来为大家解答以上问题。梨的营养价值及功效,梨的营养价值及功效有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、梨的功效:清热安神,化痰止咳,润肠通便。

2、梨的营养价值:梨含有丰富的B族维生素,能缓解疲劳,保护心脏,增强心肌活力,降低血压;

3、梨所含的糖体和单宁酸能化痰止咳,对咽喉有治愈作用;

4、梨中含有的糖分和多种维生素容易被人体吸收,而梨有助于刺激食欲和保护肝脏。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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