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西瓜的热量是多少啊（西瓜的热量介绍）
发布时间：2022-06-06 03:48:30滕鹏霞来源：
导读大家好，小兰来为大家解答以上问题。西瓜的热量是多少啊，西瓜的热量介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每100克西瓜有25卡...
大家好，小兰来为大家解答以上问题。西瓜的热量是多少啊，西瓜的热量介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每100克西瓜有25卡路里。西瓜本身是低热量的食物，水分很多，但是吃西瓜是不能减肥的。
2、西瓜不是主食，热量低，但人消化得快就容易饿。再多的食物，也瘦不下来。而且西瓜含有大量糖分，吃多了可能会导致脂肪堆积。如果人们想减肥，建议通过运动减肥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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