阿胶糕的功效与作用及食用方法（你了解了吗）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。阿胶糕的功效与作用及食用方法，你了解了吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、阿胶糕的功效与作用：美容养颜，阿胶糕含有大量的胶原蛋白，对皮肤营养保健有很大的价值。可防止皱纹和皮肤老化，真正成为新一代女性抗疲劳、焕发青春的好伴侣。延缓衰老，长期使用可延年益寿，美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。强身健体，阿胶不仅能补血，还能滋阴润肺，强筋健骨，提高免疫力，美容养颜，特别是对经常感冒的人。经常吃阿胶可以增加身体的抵抗力。改善贫血，阿胶有明显的抗贫血作用，显著缩短体外凝血时间，还可治疗失血性贫血。阿胶补血效果明显，疗效优于铁。改善月经不调，每天炖阿胶1片(约32克)，可与西洋参10-20克合用，然后相互服用。如果月经过多，并伴有血块、腹胀、疼痛，属于瘀滞，阿胶可与蒲黄6g同炖，然后同服。对于体质血虚、月经后期、月经量少的患者，一般可将半片阿胶炖化，枸杞30克炖熟后同服，经期暂缓。

2、阿胶糕的正确吃法：每天吃一到三片，不要吃太多。秋冬要连续服用，总量在1000克到2000克之间。一年四季效果最好。阿胶糕在早餐前和晚餐后效果最好。热的人尽量少吃阿胶糕，一天一到两片。服用时，他们应该多喝水。如有不良反应，应立即停药。女性经期最好不要吃阿胶糕，因为吃了阿胶糕有利于降低血流量，血量会增加。患有子宫肌瘤的女性应谨慎。有前列腺炎的男性要慎重服用。吃阿胶糕期间不容易吃白酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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