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秋天吃什么菜好（秋天适合吃什么菜）
发布时间：2022-05-31 22:03:36姬清龙来源：
导读大家好，小兰来为大家解答以上问题。秋天吃什么菜好，秋天适合吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、秋天适合吃一些清热润...
大家好，小兰来为大家解答以上问题。秋天吃什么菜好，秋天适合吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、秋天适合吃一些清热润肺的食材：银耳、猪肺、莲藕、大白菜、菜花、胡萝卜、芹菜。
2、因为天气干燥，食材如银耳、莲藕、猪肺、大白菜等。都非常适合做汤或者熬成糖水，既能提供一定的营养，又能及时补充人体所需的水分，非常适合秋季使用。
3、菜花、胡萝卜、芹菜含有较高的维生素，在不同的季节可以增强身体的抵抗力，预防感冒。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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