简单有效的练出双眼皮（练出双眼皮的方法）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。简单有效的练出双眼皮，练出双眼皮的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早起锻炼双眼皮。晚上不要睡得太早，最好在十点到十一点之间。早上一定要早起，五点到六点之间(这是基于你并不总是喜欢五点早起)。第一天可能感觉不到双眼皮，但是过几天起床或者洗脸的时候会慢慢发现是暂时性的双眼皮。趁着这个暂时的双眼皮期，让眼睛向上看，你会发现双眼皮的感觉特别明显。有了适当的练习，再加上坚持早起，如果你双眼皮早起，练了半个月，那么不练不早起，你以后也会慢慢变成自然的双眼皮。

2、利用睡眠不足来练习。利用睡眠不足来做双眼皮，但是练久了就会慢慢形成双眼皮。但是不建议这样，因为长时间睡眠不足对身体非常有害，影响工作和生活。这个只适合偶尔工作生活压力大，休息不好的时候。不要刻意缩短自己的正常睡眠时间。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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