火麻油怎么吃（火麻油的食用方法）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。火麻油怎么吃，火麻油的食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、香油蜂蜜水：取香油1勺，原生蜂蜜1勺(忌混蜜)，取温水适量，两者混合均匀即可饮用。每天2-3次。

2、香油酸奶：香油一勺，原味酸奶一杯。将香油倒入原味酸奶中，拌匀，每天吃2-3次。

3、麻油凉拌：可以把青菜放在开水里焯一下，调味，最后淋上一勺麻油。

4、香油煮汤：汤煮好了，倒一小勺香油在上面，搅拌均匀，即可食用。

5、口服：早上空腹服用两勺(约10ML)，全天补充维生素E，通便，有效调节人体新陈代谢。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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