心理健康知识资料（都有什么内容）

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1、1946年，联合国世界卫生组织将健康定义为：“健康不仅仅是没有身体上的残疾和疾病，而是完整的心理和生理状态以及社会适应能力。”身心的关系是：身心的关系不是不相关的，而是互动的。身体疾病必然会给人带来心理压力，心理疾病也会诱发各种身体疾病。

2、世界精神卫生日是每年的10月10日。

3、生活中常见的心理问题有：学习问题、人际关系问题、自我管理问题、自我发展问题。

4、学习动机是指学生个体从事学习活动的倾向。正确的学习动机是“我要学”，而不是“我要学”。学习动机可分为内部动机和外部动机。内部动机是由对学习活动的兴趣引起的动机，它取决于学生的内部需要。外部动机是由外部刺激引起的，如学习逃避惩罚或获得奖励。

5、科学研究发现，人类大脑两半球有不同的功能优势。人脑左半球主要具有言语符号、分析、逻辑推理、计算数字等抽象思维功能，是抽象思维的中枢。右半球主要具有形象的非语言、综合、视觉、空间和音乐思维功能，是视觉思维的中枢。左右半球交替工作可以有效防止学习疲劳的出现。

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