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三伏天吃什么食物好(三伏天吃什么食物比较好)
发布时间:2022-05-20 09:15:24孙舒国来源:
导读大家好,小兰来为大家解答以上问题。三伏天吃什么食物好,三伏天吃什么食物比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、其实炎热的...
大家好,小兰来为大家解答以上问题。三伏天吃什么食物好,三伏天吃什么食物比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、其实炎热的夏天,吃点苦更好。可以吃苦菊、芹菜、香菜、苦瓜、萝卜叶等。这些食物可以消暑,清热。
2、其实喝点汤也不错。薏米汤,番茄玉米汤,莲藕排骨汤,虾仁西瓜汤都可以。三伏天最好给宝宝吃点粥,比如虾仁粥、香菇粥、红豆粥等等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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