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作为非物质文化遗产,太极拳到底告诉了我们什么
发布时间:2023-05-02 22:24:40关磊树来源:
如果说中国古代在世界上最响亮的名片,我想大家肯定会一致说china,毕竟中国的瓷器享誉世界,这也是中国英文名字China的由来。但是如今中国文化在世界上最响亮的名片是什么呢?Kongfu中国功夫,绝对能名列其中。
自从李小龙把功夫打向了好莱坞,中国功夫的名声就伴随着blueli在全世界传播开来。而作为中国传统功夫代表的太极拳更是其中的佼佼者。
据统计,目前在全世界习练太极拳的人已经超过3亿,中国太极拳成为世界上习练者人数最多的拳种。2006年5月,太极拳被中国政府定为国家级非物质文化遗产。
笼统来说,太极拳是个统称。在中国,太极拳分类和派别也是很多的,比如以河南温县陈家沟为代表的陈式太极拳,武当三分太极拳,另外还有从陈式太极拳分支出来的,杨氏太极拳、吴式太极拳等等。
关于太极拳的由来和传承也有很多不同的说法,今天就不细讲,单单说下我跟太极拳的缘分。
我知道太极拳这个很早,小时候看电影《太极张三丰》《太极宗师》等等就知道了,那时跟很多人一样,认为太极拳是个非常神奇的拳法,相当的厉害,心里一直想长大了一定要学太极拳。
后来大学期间,早上锻炼时经常会看到一群人在操场打太极,有学生有老师,年纪大的老师居多。由于好奇就想跟着一起练,当时了解了一下,感觉太极拳原来这么慢腾腾的,跟电视上的潇洒飘逸完全不同,就像是老年人做的广播体操似得,顿时就没了兴趣,也就没有学。
毕业会进入社会,人生开始变得浮躁,开始忙于追逐利益,看多了人情世故,感觉世界原来这么现实,生活没有方向。学生时代的梦想、激情一律不复存在。身体也在灯红酒绿、吃吃喝喝中慢慢透支,而且再也没想到过做些锻炼什么的。
10年去了深圳,在罗湖上班,由于旁边有个荔枝公园,所以晚上下班后没事也去转转。后来去了多了,了解到荔枝公园还是深圳太极拳爱好者的集中地,不管白天晚上,有很多的人在公园里锻炼,打太极。而且还发现有不少年轻人也在学练太极拳。
这又一次激起了我的好奇,多次接触下,慢慢了解到太极拳的深厚内涵。原来太极拳作为中国传统的一种文化体现,包含了古人无数的人生哲理在里面。
太极拳作为一种内家拳,不仅能强身健体,而且更是一种攻防一体的技击之术。于是,在荔枝公园我拜了一位李老师为师傅,正式开始学练太极拳,这个时候我已经31岁了。
李师傅告诉我,他教我的这套太极拳为陈氏老架74式太极拳。李老师最开始教我站桩,这是一种习练太极拳的基本功,松肩坠肘,气沉丹田。
连续练了一个多月的站桩,慢慢的我由最开始心浮气躁,站不了几分钟开始,逐步能沉下心来,体会到外松内紧、气沉丹田的微妙感觉。
然后我开始一招一式的学习陈式太极拳,如今已经快8个年头了,中间少有间断。如今已经深深的爱上了中国的这种传统内家拳,或者说传统文化。
不仅极大的改善了我体质,更是在人生观和世界观上也让我有了更深层次的认识,处事更泰然自若,凡事也都从多方面去考虑。
作为中国非物质文化遗产,我希望有更多人去了解和喜爱太极拳,锻炼身体的同时,去学找太极中所蕴含的人生哲理。
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