武汉疾控专家提醒：牢记这些要点，做好个人健康第一责任人

当前，我市疫情形势依然严峻复杂，近日病例报告数和社会面病例数仍然较多，社区隐匿传播和扩散风险持续存在。市疾控中心传染病防治所所长杨小兵提醒，市民群众务必加强个人防护，做好自身健康的第一责任人。

一、高龄老人尽快接种新冠疫苗，早日获得健康保护

我市60岁及以上人口基数较大，完成全程接种、加强接种的老年人群覆盖率还不够高。目前，奥密克戎变异株病毒传播快、潜伏期短、隐匿性强，高龄老人一旦感染新冠病毒，面临的健康危害大。家有老人、尤其是80岁以上的高龄老人，家属应及时陪同老人接种新冠病毒疫苗。

二、筑牢个人“防火墙”，不给病毒留“后门”

疫情尚未结束，但随着生产生活逐步恢复正常，个人活动半径也随之扩大，这种情况下个人防护的重要性更加凸显，更要引起重视。做好防护“五还要”——口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。不但要做自己健康的“第一责任人”，还要做家人的“健康监护人”，督促、帮助家人尤其是“一老一少”做好个人防疫，譬如疫苗接种。

三、做好基础疾病管理，防范多种呼吸道传染病

冬季也是流感等呼吸道疾病的高发期，为防范呼吸道传染病与新冠病毒肺炎叠加流行的风险，广大市民群众要注意防寒保暖，室内常通风，出门戴口罩，老人、儿童等重点人群可接种流感疫苗。患基础疾病的老年人，可以适当储备常用药品，减少出入医院、药房的次数。

武汉疾控专家特别提醒：请市民群众继续支持配合各项疫情防控措施，工作人员尽量保持单位和住所两点一线，居家人员尽量减少不必要的外出，及时关注权威部门发布的高风险地区和涉疫轨迹等动态信息，不扎堆、不聚集，主动扫码亮码，做好个人防护和健康监测。

（长江日报记者武叶）

【编辑：王戎飞】

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