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买牙膏时,3种牙膏不建议购买,或有潜在致癌风险,你家有吗?

发布时间:2023-11-01 17:47荀寒苇来源:

导读昊磊(化名)平常特别不爱刷牙,口腔里也经常有异味,身边的同事都不爱跟他靠近,但他觉得无所谓。上个月公司组织体检,昊磊被查出幽门螺杆...

昊磊(化名)平常特别不爱刷牙,口腔里也经常有异味,身边的同事都不爱跟他靠近,但他觉得无所谓。上个月公司组织体检,昊磊被查出幽门螺杆菌感染阳性,体检中心建议他去专科咨询,但昊磊嫌麻烦没去。

回家后,他在网上查了一下,发现有一款牙膏号称可以抗幽,只需要刷牙就能改善和预防感染。本来不爱刷牙的昊磊,自买了牙膏后开始天天刷牙,连续刷了一个月后,去医院再次复查,发现幽门螺杆菌感染数值不降反升,只好老老实实吃药接受治疗。

从医院出来时,他给朋友打了个电话吐槽自己买的牙膏,朋友赶紧告诉他可别乱买,现在很多牙膏都被查出来致癌。这个说法让他的心里咯噔一下,庆幸自己用的时间不是太长,不然患癌了可没处说理去。



一、50万国人研究:经常不刷牙的人,死亡风险增加25%

口腔健康对于我们而言十分重要,而刷牙是保护牙齿、口腔健康的重要措施。但很多人连日常的刷牙方式都不正确,长此以往不仅会影响口腔健康,还会一定程度影响心血管健康,这是怎么一回事呢?

《欧洲临床研究杂志》上曾发表过一项研究,该研究由北京大学领衔,分别对48.7万余名国人进行了10年的随访,结果发现经常不刷牙与多种疾病的发生、死亡风险增加相关,包括心脑血管疾病、癌症、肝硬化等。

具体来看,长期不刷牙会导致主要血管事件风险增加12%、脑出血风险增加18%、心梗风险增加15%、癌症风险升高9%等。

但需要提醒的是,该研究仅仅只是一项观察性研究,表明了二者之间存在一定的相关性,但具体的因果关系没有得到论证,更多是起到参考作用。



二、不好好刷牙,真的会影响全身健康!

学会好好刷牙对于健康而言十分关键,长期不注重口腔健康的人,罹患这几种疾病的风险会明显增加。

1、心血管疾病

《科学报告》上的研究指出,刷牙频率与心血管疾病的发生之间存在一定关系。尤其是晚上不经常刷牙的人,会导致心血管疾病发生风险增加,因为不刷牙会导致口腔内的细菌过度繁殖、形成牙菌斑,进而容易诱发牙龈炎。在体内存在炎症时,免疫机制会产生大量白细胞进行对抗,而这是诱发心脏病发生的主要诱因之一。

2、慢性咽炎

我们的呼吸道和口腔通道是一致的,睡前不刷牙会让口腔内的细菌进入到咽喉内,增加慢性咽炎的发生风险。



3、消化道肿瘤

《肠道》杂志上发表过一项研究,研究人员在20多年时间里对15万人进行了调查,期间有199人罹患食道癌、238人罹患胃癌。

通过分析发现,有牙龈病史的人罹患食道癌的风险增加了43%、胃癌风险增加了52%。

4、阳痿

长期不好好刷牙,会让牙齿内蓄积大量的牙菌斑,这些细菌可通过暴露的毛细血管进入到血液循环系统,刺激血栓出现。

而男性生殖器海绵体对血氧供应十分敏感,一旦这些微小血栓堵塞血管,会导致生殖器血液供应减少,容易影响正常的勃起功能



但据相关数据显示,在中国仅有36.2%的人可以做到每天刷牙两次以上。很多人都没有意识到晚上刷牙的重要性,大部分人都只会在白天刷一次牙,那么晚上刷不刷牙和对牙齿究竟有没有影响呢?

实际上,晚上刷牙某种程度上来说比早上的刷牙更加重要。经过一天的咀嚼、进食,口腔内有大量的食物残渣停留,不刷牙就入睡,会导致口腔内的食物残渣与细菌结合,生成大量有害菌,给健康带来威胁。

三、几元和几十元的牙膏有什么不同?你真的会选吗?

想要保持牙齿和口腔的健康,牙膏的选择显得尤为重要。但现在市场上的牙膏各式各样,甚至每一款都被赋予了不同的功效,价格也相差很多,那么,几元和几十元的牙膏到底有什么不同?



牙膏的主要成分为摩擦剂、保湿剂、防腐剂等,其中主要成分为摩擦剂,常见的有二氧化硅、碳酸钙等。牙膏主要的作用就是清洁,无论价格高低其实成分都大同小异,日常选择牙膏只需要购买普通款即可。

至于功效型的牙膏,主要是用于预防、减轻口腔问题,促进口腔健康,包括有防龋、消炎抗菌、抗牙本质敏感等作用。

这类牙膏一般价格比较贵,也不建议长期使用同一种,否则会产生耐药性。至于一些有口腔问题的人,不能单靠牙膏来治病,要及时去口腔门诊进行专业的诊治。



四、“抗幽”牙膏能防癌?这3种牙膏或有潜在癌症风险

幽门螺杆菌感染在我国十分多见,很多人因为担心药物的副作用,或觉得用药时间过长,不愿意服用药物进行干预。在这种情况下,抗幽牙膏横空出世了,并受到很多人的追捧,然而它真的有用吗?

中山大学附属第六医院消化内科副主任医师张敏表示,抗幽牙膏并不能起到防治幽门螺杆菌的作用。

幽门螺杆菌主要定值在人体胃部,刷牙只停留在口腔内,自然无法去除。且这类牙膏内多添加了广谱抗菌剂,长期使用容易让口腔内菌群紊乱,反而会影响口腔健康。



除此之外,含有这三种成分的牙膏也要谨慎,或有致癌风险。

1、二氧化钛牙膏

二氧化钛是一种增白剂,该物是2B类致癌物,即在动物实验上明确发现有致癌作用,但对人体致癌证据有限的数据。长期大量接触二氧化钛,可能会增加身体的患癌风险。

2、三氯生牙膏

三氯生具有很强的抑菌作用,但其在动物实验上被发现会抑制肠道微生物群的结构、生态动力学,长期接触会增加肠道炎症、肿瘤的发生风险。

3、二甘醇牙膏

二甘醇的作用主要为保湿,但它具有低量毒性,长期使用可能会威胁健康。



刷牙对于健康而言很重要,但要注意通过刷牙无法起到治病作用,日常有出现健康问题还是要积极就医,在医生指导下进行治疗。

参考资料:
[1] 《想长寿,勤刷牙!北大50万中国人研究发现,刷牙与多种疾病和死亡风险相关》. 健康榨知机 2021-06-30
[2] 《50万人研究证实:不好好刷牙,真的会短寿!》. 健康时报 2021-06-26
[3] 《几元和几十元的牙膏究竟有什么不同?该如何选择?终于弄清楚了……》. 科普中国 2022-08-13

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