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拉丁健美操(关于拉丁健美操的介绍)

发布时间:2022-09-12 12:18:25容善悦来源:

导读大家好,今日蓉蓉来为大家解答以上的问题。拉丁健美操,关于拉丁健美操的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、拉丁健美操是以...

大家好,今日蓉蓉来为大家解答以上的问题。拉丁健美操,关于拉丁健美操的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、拉丁健美操是以有氧运动为基础,将传统拉丁舞(桑巴、伦巴、恰恰、斗牛、牛仔)的基本动作与健美操动作巧妙结合,配以热情奔放、动感十足的拉丁音乐,使练习者在健身减脂的同时,充分展现自身的性感和魅力。

2、主要有健身健美、操竞技健美操、多种分类。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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