冬季育儿小常识100条(冬季育儿小常识)

您好,蔡蔡就为大家解答关于冬季育儿小常识100条，冬季育儿小常识相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中午闷热，太阳灼人。

2、如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒。

3、在季节交替时节，随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少。

4、以下介绍的这些秋季育儿小常识希望可以帮助父母们在换季的时候照顾好自己的孩子。

5、 　　妈妈穿着连衣裙，爸爸穿着短袖衫，孩子呢，长裤加毛线衣……幼儿自身产热能力差，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。

6、但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。

7、 　　天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。

8、天气一天比一天冷，加上后就不好减掉了，只能是越加越多。

9、最好的办法是：您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会冷。

10、要知道，孩子虽没有大人耐寒，但他始终是在运动状态。

11、即使是睡着了，也不要盖得太多。

12、 　　天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据您自己的感受，比自己稍晚几天减衣服，如果您没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。

13、 　　掌握“春捂秋冻”原则，再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。

14、不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。

15、挑选衣服时如果只是图漂亮，并不实用，就要毫不犹豫地放弃。

16、 　　耐寒锻炼。

17、有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。

18、孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。

19、 　　进入不同室温环境 　　在寒冷季节，当孩子被捂出汗，衣服潮湿后，再遇到冷空气刺激时极容易感冒。

20、如果父母总是多给孩子穿衣服，不考虑孩子进入了有暖气的环境，室内和室外发生了巨大的温度变化，就会使孩子处于冷热不均之中。

21、 　　在高温季节，孩子的衣着单薄，汗腺敞开。

22、如果突然进入有空调的室内或车内，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。

23、另外，空调环境往往是门窗紧闭，室内空气不新鲜，氧气稀薄，特别是空间比较狭小的地方，人们更易得“空调病”。

24、 　　专家建议： 　　冬季取暖期间，医院环境温度比较高，一进医院门诊大厅，就应该把外衣脱掉，把身上的包打开。

25、不要让孩子出很多的汗，到了诊室，医生要给孩子检查，肯定要解开衣服打开包被。

26、如果孩子出很多的汗，很容易着凉。

27、 　　冬天由室外进入幼儿园、小学、商场、空调车（暖气开放）、餐厅、室内游乐场等地方，也是同样道理。

28、进入后，最好脱掉棉衣、大衣、帽子、手套、围巾等；出来前，在门口全部穿戴好。

29、不仅宝宝如此，大人也一样。

30、 　　夏天，如果长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉。

31、夏季，外面烈日炎炎，如果带孩子到超市等空调开放的地方，满身的汗水很快就没有了。

32、这时，再给孩子吃冷饮，那真是透心凉，往往容易外感风寒；而从凉爽的超市到闷热的户外，又容易热伤风。

33、 　　科学使用空调、暖气、电风扇。

34、不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。

35、 　　睡觉时 　　宝宝踢被子不是因为淘气。

36、睡热了，孩子自然会踢被子的。

37、睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。

38、到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把被子踢光的宝宝，此时最容易受凉感冒。

39、 　　专家建议： 　　最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。

40、穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。

41、穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。

42、 　　宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，都要避免受风。

43、 　　宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，让孩子先在室内活动一会儿。

44、 　　白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。

45、 　　夏季，室内外温度的温差很小，甚至室外温度比室内温度还高。

46、因此，开窗不会使孩子受凉。

47、相反，还能使室内空气新鲜。

48、注意：开窗睡觉时不要有对流风。

49、 　　运动时 　　与成人不同，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。

50、 　　孩子受热或出汗时，毛细血管和汗毛孔处于开放状态，当受到冷风刺激（如穿堂风、电风扇、空调等），汗毛孔突然闭合，以减少散热。

51、但是开放的毛细血管如果没能及时收缩，血流的速度仍然很快；相反，如果汗毛孔没有及时关闭，仍然持续开放，向外散热，而毛细血管却遇冷收缩，血流缓慢。

52、这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重，抵御病毒和细菌的能力下降。

53、致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。

54、 　　专家建议： 　　无论什么季节，运动、活动时，要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服，而且要比平时穿得少。

55、 　　满身是汗时，先用干毛巾擦干汗水。

56、不要马上进入有冷气的房间，更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。

57、 　　出汗时，不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮。

58、 　　足部，被称为人体的第二心脏，足部受凉也可能是感冒的原因之一。

59、夏季尤其要避免足部受凉，比如从炎热的室外进家，不要立即脱鞋，光脚在凉地板上跑。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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