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跆拳道腰带怎么系一圈简单(跆拳道腰带怎么系)

发布时间:2022-08-28 03:57:21池辉洋来源:

导读您好,蔡蔡就为大家解答关于跆拳道腰带怎么系一圈简单,跆拳道腰带怎么系相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1:选择长度适...

您好,蔡蔡就为大家解答关于跆拳道腰带怎么系一圈简单,跆拳道腰带怎么系相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1:选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,两端对齐折叠。

2、中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹。

3、2:中点对准髋骨横断线的腹前中点,大约肚脐部位,双手拇指在上,四指在下,掌心向里,顺着腰带向身后滑动,在身后重叠相压。

4、3:右手持的在里,左手持的在外,双手交换腰带,向前滑行,右边腰带的一端往中点处,右手沿中点握住三层重叠的腰带,左手持外层腰带的一端,从下往里穿过三层腰带。

5、4:双手均匀用力拉至松紧适宜的程度,翻转下边的腰带一端,使之成为一个弯形。

6、5:左手持腰带的另一端从下往上往里穿过,双手交换,各持一端,用力一扯,整理打结处,使腰带优美的下垂。

7、拓展资料:跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

8、跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。

9、1955年以前,韩国是没有跆拳道一词的,韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主,日治时期,大量韩国青年学生赴日留学,在日本接受了系统的松涛馆空手道训练,回国后他们开始创立道馆教授学生。

10、日本战败后,韩国获得民族独立,大批空手道、唐手道道馆兴起,韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合,称为唐手道。

11、并出现了最早的一批韩国道馆,这就是后来的九大道馆。

12、"跆拳道"一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。

13、崔泓熙将军早年在留学日本时,学习了日本松涛馆流空手道,并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。

14、总之,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

15、跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以"始于礼,终于礼"的武道精神为基础。

16、其脚法占70%。

17、跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

18、跆拳道于1988年奥运会时为示范项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目;到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

19、跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)。

20、奥运会采用的是WTF体系。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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