皮肤保养小常识图片(皮肤保养小常识)

您好,蔡蔡就为大家解答关于皮肤保养小常识图片，皮肤保养小常识相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、皮肤的好坏对化妆效果影响很大，所以皮肤保养是化妆的重要组成部分之一。

2、全身各个部位皮肤的结构和功能不同，其厚薄也不同。

3、由于人们不不良的生活习惯和恶劣的外界环境污染，皮肤总会出现各种各样的问题，因此要保养好皮肤，首先应该了解皮肤。

4、 　　面部皮肤分类 　　(1)干性皮肤。

5、洁面后皮肤紧绷、无光泽、手感粗糙、无柔软感，尤其是冬季，皮肤纹理细，不长粉刺和小疙瘩，粉底附着力强，不易脱妆，碎小皱纹多，表面看上去像是有一层粉霜。

6、 　　(2)油性皮肤。

7、皮肤出油多，有光泽，纹理较粗，易生粉刺，妆面易脱落。

8、 　　(3)中性皮肤。

9、皮肤红润、光滑，纹理细腻，化妆后不易因出汗而脱妆。

10、 　　(4)过敏性皮肤。

11、换季时易生湿疹，易因水质变化而引起皮肤不适，怕紫外线、化纤衣物以及香味大的物质。

12、 　　2、不同类型皮肤的保养方法 　　(1)干性皮肤的日常保养。

13、注意饮食营养平衡，可多吃些高脂肪的食物，吸烟可引起皮肤粗糙，最好少吸烟或不吸烟，保持充足睡眠，室内不要干燥，使用含油量高的保湿产品。

14、 　　(3)中性皮肤的日常保养。

15、保持心情舒畅，表情不宜激烈变化，以维持皮肤松紧度。

16、注意饮食营养和保证充足的睡眠，为皮肤创造良好的条件。

17、 　　(4)过敏性皮肤的日常保养。

18、不宜大量使用养护性化妆品，以免皮肤受刺激。

19、使用化妆品前要进行试验，然后逐渐增加用量。

20、一年四季要使用防晒粉底霜，避免日光伤害皮肤。

21、 　　3、皮肤保养的注意事项 　　(1)正确的生活态度。

22、俗话说“笑一笑，十年少”，轻松、快乐的情绪能使人年轻美丽，充满活力；能使皮肤细腻、有光泽、滋润、柔软、娇嫩。

23、一贯保持心态平衡、情绪稳定，使身体各个器官得以在正常状态下进行各种生理活动，皮肤自然会获得充足的营养，使青春常驻。

24、 　　(2)积极的锻炼。

25、人们常说“生命在于运动”，积极的锻炼会促进良好的血液循环，能提高肌体的抵抗力，保持正常的内分泌，使皮肤更健康、红润。

26、 　　(3)充足的睡眠。

27、睡眠是消除疲劳的最好良药。

28、皮肤补充营养和修复的时间一般在晚上10点到次日清晨4点。

29、在保证睡眠时间的基础上，应该注意睡眠质量，尽量做到：睡前不饮咖啡和茶，不要抽烟过多，一有困意立即就寝；睡前用温水沐浴或热水烫脚，听一些轻松、舒缓的音乐；还要保持室内空气流通和正确的睡姿。

30、 　　(4)清洁皮肤。

31、清洁皮肤是皮肤健康的基础。

32、 　　(5)洗脸注意事项。

33、用温水（40℃左右）洗脸；使用洗面奶时，先在手中打出泡沫，然后再涂抹到脸上，由内向外打圈，然后用清水冲洗干净。

34、 　　(6)正确合理地选择化妆用品。

35、化妆品要根据皮肤的类型进行选择。

36、例如，油性皮肤要选择油分含量低的化妆用品，而于性皮肤要选择油分含量高的化妆用品。

37、选择化妆品时还应考虑季节因素，如在炎热、潮湿的季节，要选择清爽一些的化妆品，而在寒冷、干燥的季节，要选择油分含量高一些的、保湿性更强的化妆品。

38、除此之外，还应考虑年龄、环境等因素。

39、总之，护肤品选得正确，皮肤才能得到改善。

40、 　　(7)改掉不良习惯。

41、不要使劲揉搓眼部，不要用手去抠面部的粉刺、痘痘，不要随便揉搓面部，不要随意用别人的化妆品和化妆工具。

42、 　　(8)控制待妆时间。

43、待妆时间过长会影响皮肤呼吸和排泄功能，会损害皮肤的健康，尤其是油性皮肤、过敏性皮肤及经常化浓妆者更需要特别注意。

44、待妆时间最好不超过4小时，如遇特殊情况需要长时间待妆，则要在化妆后4小时左右设法让皮肤休息一下，然后再化妆。

45、 　　以上就是有关于皮肤保养小常识的相关介绍，希望我们的介绍可以给大家带来帮助!。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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