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男生吃什么可以增肥(男的吃什么可以增肥)

发布时间：2022-08-26 02:00:25裴仪彩来源：

导读您好,蔡蔡就为大家解答关于男生吃什么可以增肥，男的吃什么可以增肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、多油多糖多盐，基...

您好,蔡蔡就为大家解答关于男生吃什么可以增肥，男的吃什么可以增肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、多油多糖多盐，基本就这些，多吃细粮精粮。

2、这些食物碳水化合物人体吸收非常好，基本上照着减肥反着来就行了，我记得演武林外传的时候李大嘴增肥。

3、是面包加蜂蜜泡牛奶，吃完含一块巧克力上床躺着。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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