巴达木是什么（巴达木简单介绍）

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解答：

1、巴木又名八大木或巴旦木，又名薄壳杏仁(但不是杏仁而是核桃的一种)，是新疆维吾尔族人最珍爱的干果，主产于天山南麓喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。它有很多别名。在古代，杏仁被称为杏仁，扁核桃，讲台，它也被称为巴杜姆。维吾尔语的翻译单词。

2、巴淡核桃品种，果实小而扁，果肉不可食用，果核为主食。国家推荐标准叫“杏仁”。

3、杏仁具有很高的营养价值和药用价值，被誉为“干果之王”、“西域之宝”。具有滋阴补肾、健脑安神、防癌抗癌、增强免疫力、降血脂的功效。此外，杏仁中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖类和氨基酸，还含有钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物元素。

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