温州附一医院长名单(温州附一医)

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1、span你好，引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。

2、您的情况可能是跟内分泌有关，建议您去医院做内分泌系统的检查。

3、/span span在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。

4、注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

5、/span。

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