今日湖南百里毅行心得体会（湖南百里毅行必备攻略）

大家好，小常来为大家解答以上问题。湖南百里毅行心得体会，湖南百里毅行必备攻略很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、提前一至两天备好高热量食物（如牛肉干，不建议携带液体饮料），换洗衣服，如不住宾馆的要租好帐篷。

2、第一天的集合地点一般都是长沙洋湖湿地公园。

3、一般来说，早上8点能和队友一起到出发点就行啦。

4、在签到卡上签好字，就可以出发了。

5、不过建议把一些不重要的物品统统托运，比如帐篷，衣物什么的。

6、轻装上阵，毕竟第一天的路程不是这么好熬的。

7、出发后，基本上跟着大部队走就行。

8、第一天的终点是湘潭体育中心。

9、此间的路程有60公里左右，每隔十多公里会设置一个修正点，修正点有免费水供应，还有签到处。

10、一般来说，在签到点前方三公里的时候就会有路牌提示你还有三公里，然后每走一公里出现一块牌子，直到修正点。

11、到达修正点，第一件事就是签到，然后补充水资源。

12、如果同行有女生可以多歇一会儿，然后继续旅程。

13、旅程大部分都是沿着湘江边。

14、风比较大，而且路上石子较多，建议不要穿高跟鞋和薄底鞋，否则脚会磨破。

15、沿途可能会下雨，所有要注意看天气预报。

16、在长沙至湘潭的行程中，路上有很多摆摊的商贩，如果资源紧张，可以去那里进行补充。

17、主办方会在第二个签到点提供免费营养餐（包括面包，水果），第二个签到点附件提供免费红牛。

18、沿途有几个医疗站，如果身体有恙可以紧急处理下。

19、如果速度正常，下午四五点可以到达湘潭体育中心。

20、签好到后，若住帐篷的，选择体育馆内有遮挡的地方搭帐篷，以防下雨。

21、若不住帐篷的，可以提起预定宾馆。

22、找好住处，大吃一顿，好好休息，便可以准备第二天的挑战。

23、第二天路程是株洲到湘潭。

24、建议7点之前出发。

25、第二天路程有50多公里左右，但路况很差，凹凸不平。

26、尤其是最后一段路程，非常之长，简直是一种煎熬，会对终点望眼欲穿。

27、当你到达株洲体育中心，签完到，便能领到毅行证，所以最好提前准备好寸照哦。

28、一切就绪后，恭喜你，完成了人生的一大挑战咯！当然，回去是不奢望你还有力气可以走回去的。

29、此时的你接近虚脱，好在终点有各种大巴等你去坐。

30、在车上，你就可以静静地回想一下这两天精彩的旅程啦！。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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