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清炒西兰花的家常做法(清炒西兰花的家常做法)

发布时间:2022-08-07 14:42:39封翠凡来源:

导读您好,蔡蔡就为大家解答关于清炒西兰花的家常做法,清炒西兰花的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言这是我非...

您好,蔡蔡就为大家解答关于清炒西兰花的家常做法,清炒西兰花的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

2、材料西兰花:适量; 胡萝卜: 1根; 鸡精:适量; 食盐:少许; 水:适量; 植物油:适量; 清炒西兰花的做法1西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。

3、胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片2锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。

4、水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起3锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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