吃鲜枣会长胖吗(吃鲜枣会胖吗)

您好,蔡蔡就为大家解答关于吃鲜枣会长胖吗，吃鲜枣会胖吗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、晚上吃红枣不会发胖的。

2、中医认为，红枣具有“健脾，养血”的功效。

3、所以说红枣是不会发胖的，相反酸枣，小枣还有减肥的神奇功效，只要适当吃，大概一天吃3颗左右，不仅美容养颜，身体健康，而且还能保持好身材。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。

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