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今日碳水化合物的主要食物来源有哪些（碳水化合物的主要食物来源有哪些）
发布时间：2022-07-27 01:17:27元宜颖来源：
导读大家好，小常来为大家解答以上问题。碳水化合物的主要食物来源有哪些，碳水化合物的主要食物来源有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看...
大家好，小常来为大家解答以上问题。碳水化合物的主要食物来源有哪些，碳水化合物的主要食物来源有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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