今日三阴交穴位位置图在哪里（三阴交穴位位置图和作用）

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1、三阴交的位置在小腿内侧，足内踝尖上三寸处。

2、取正坐曲膝位，足内踝尖是脚内侧踝骨最高的地方，除大拇指外，其余四指并拢，刚好三寸，横放于内踝尖上方，小腿中线和手指的交叉点就是三阴交穴所在。

3、按摩三阴交穴位的作用：对女性来讲经常按摩三阴交穴位是有好处的，三阴交是脾经经穴，因此按摩三阴交可以运化水浊湿毒，可以调理月经，去斑除痘，减少皱纹产生，还可以改善女性的性冷淡，对子宫和卵巢也有很好的保养效果。

4、除此以外，脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不尽，遗精，阳痿，阴茎肿痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病、脾胃不好的人也能改善症状。

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