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今日黄精功效与作用的功效与作用及禁忌症（黄精的功效与作用及食用方法可以有不少效果）
发布时间：2022-07-03 05:00:14劳蕊安来源：
导读大家好，小常来为大家解答以上问题。黄精功效与作用的功效与作用及禁忌症，黄精的功效与作用及食用方法可以有不少效果很多人还不知道，现在...
大家好，小常来为大家解答以上问题。黄精功效与作用的功效与作用及禁忌症，黄精的功效与作用及食用方法可以有不少效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黄精作用介绍：黄精一直都是补虚强壮、延年益寿的佳品，黄精性味甘平，主归脾、肾两脏，为气阴双补之品，是平补脾、肾气阴的良药。
2、黄精食用方法：可以直接熬膏服用，也可以同枸杞的功效与作用子的功效与作用、何首乌的功效与作用的功效与作用等补益肾精之品配伍使用；治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用；如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。
3、除了直接服用外，还可以烧鸡、烧肉、炒食，直接煮汤，还可蒸着吃，煮黄精粥。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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