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旋子转体（关于旋子转体的介绍）
发布时间：2022-06-23 19:48:06劳梁祥来源：
导读大家好，小伟来为大家解答以上的问题。旋子转体，关于旋子转体的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、踢月转体当腿笔直的踢出...
大家好，小伟来为大家解答以上的问题。旋子转体，关于旋子转体的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、踢月转体当腿笔直的踢出向着肩膀方向（胯部以上高度）的J-STEP 此时手和腿应同时甩出 起跳之后双手迅速收拢用腰部力量去旋转。
2、然后看肩膀后侧。
3、最后落地。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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