口吃矫正法（如何矫正口吃）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。口吃矫正法，如何矫正口吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、虽然口吃的矫正还处于探索阶段，但是已经诞生了很多有效的矫正方法，其中最具影响力的是发音法、呼吸法、森田疗法和突破法。

2、发音。就是每个句子开头都要轻声发音，改变口吃者第一个字发音往往急而重的特点。说话的速度要降到很慢的水平，刚开始是一分钟60-100个字，而一般人说话的速度是一分钟200个字。这有两个影响。一是速度慢让人心情平静，二是有节奏感。这两点可以有效减少口吃。口吃者在背诵和唱歌时不会结巴，因为他们有稳定的节奏感。

3、呼吸。提倡腹式呼吸。因为深呼吸可以使肌肉得到适当的运动和协调，放松和缓解身体各部位和面部肌肉的紧张，逐渐消除伴随运动。深呼吸可以影响人的情绪，可以缓解甚至平复激动的情绪。

4、突破法律。口吃患者组织在一起或者独自去人多的地方说话唱歌，逐渐克服对说话的恐惧。

5、森田疗法森田疗法是一种治疗精神疾病的方法，其核心思想是“顺其自然，随心所欲”。放弃治疗口吃，接受口吃，做自己该做的事。这种思维类似于治标不治本。这种方法可以有效缓解口吃患者的心理压力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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