宝宝春季饮食的注意事项有哪些（宝宝春季饮食的注意什么）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。宝宝春季饮食的注意事项有哪些，宝宝春季饮食的注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、营养摄入丰富均衡。钙是必需的。宝宝要多吃鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等含钙丰富的食物，尽量少吃甜食、油炸食品和碳酸饮料。其次，蛋白质也不可或缺。鸡肉，牛肉，小米都是不错的选择。此外，在春天，婴儿对维生素的需求也大大增加。各种蔬菜都含有丰富的维生素和微量元素，要多吃。适当的脂肪摄入对宝宝的生长发育也是非常有益的。建议他们多吃核桃、芝麻、花生等坚果，补充植物脂肪。

2、当天气干燥时，春天多风而且干燥。妈妈们一定要注意及时给宝宝补充水分。除了日常饮水，他们还可以给1岁以上的宝宝喝一些蜂蜜水，可以清肺润肠。此外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火；荔枝和橘子等温水果不容易吃太多。

3、婴儿对食物过敏小心。春季宝宝容易过敏，在饮食上要特别注意，尤其是过敏体质的宝宝要小心食用海鲜、鱼虾等容易引起过敏的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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