南瓜玉米粥的做法（南瓜玉怎么做米粥）

大家好，小兰来为大家解答以上问题。南瓜玉米粥的做法，南瓜玉怎么做米粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、玉米1个，南瓜适量，牛奶30ml，大米1把，冰糖3-4块，水适量。

2、南瓜去皮，洗净切块，新鲜玉米洗净剥玉米粒。一定要放点牛奶进去，这样粥吃起来会更滑。不需要太多冰糖，3块左右就行。

3、将其放入破壁机中，直到水和固体物质的总量为800-1000毫升。

4、与搅拌机不同的是，破壁机更加方便快捷。食材不需要提前蒸，也不需要泡米。切好后直接按比例放入搅拌机，选择相应的选项。选择粥档。

5、在制作过程中，破壁后可以精细研磨加热，不会破坏食材的细胞，省去了泡饭、蒸南瓜等繁琐的程序，减少了营养流失的机会。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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