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黑瓜子怎么来的(黑瓜子有什么好处)
发布时间:2022-05-13 04:12:18郑富祥来源:
导读大家好,小兰来为大家解答以上问题。黑瓜子怎么来的,黑瓜子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、黑瓜子来自专用籽瓜—...
大家好,小兰来为大家解答以上问题。黑瓜子怎么来的,黑瓜子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、黑瓜子来自专用籽瓜——“古阿古阿”。
2、古阿古阿是一种果实很小的西瓜,吃的时候经常用手掰开,所以叫古阿古阿。瓜子比较大,形状像西瓜子,两边黑边,中间黄白相间,大部分可以做成瓜子食用。
3、黑瓜子富含脂肪酸、蛋白质、维生素B、维生素E等营养成分,硒、钾等微量元素的含量也比较丰富。如果适量食用,可以清肺,有助于缓解咳血。
4、黑瓜子含有丰富的蛋白质和维生素,具有护肤润肤的神奇功效。
5、黑瓜子中不饱和脂肪酸含量高,易被人体消化吸收,因此能有效降低高血压患者的血压,软化动脉硬化患者的血管。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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