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2022年9月23日最新动态更新 蒸红薯时万不可直接上锅蒸教你一招 个个流油比烤得还香甜
发布时间:2022-09-23 17:38:19樊学巧来源:
导读 今天大家应该都在关注蒸红薯时万不可直接上锅蒸教你一招 个个流油比烤得还香甜这件事,那么应该还有很多小伙伴不知道蒸红薯时万不可直接...
今天大家应该都在关注蒸红薯时万不可直接上锅蒸教你一招 个个流油比烤得还香甜这件事,那么应该还有很多小伙伴不知道蒸红薯时万不可直接上锅蒸教你一招 个个流油比烤得还香甜的具体来龙去脉了,小编今天在网络上搜集了一些相关的信息内容来分享给大家,喜欢大家会喜欢。
红薯就是秋冬季节的一部分,和冷天是绝配。冻得瑟瑟发抖的时候,吃上一个甜甜的红薯,暖心暖胃又解馋。红薯富含丰富的膳食纤维,维生素、胡萝卜、以及钾、镁、钙等10余种元素,是营养极高的保健美食,也被称为“长寿食材”。
蒸红薯时,最忌直接上锅蒸,多加这1步,红薯香甜流油更软糯。新鲜红薯买回家不要直接蒸着吃,一定要放到通风处晾晒几天,让它的水分蒸发出来,这样糖分才能出来,吃的时候就会甘甜流油。大火烧开蒸30分钟就熟了,关火后再焖一会儿,美味的蒸红薯就出锅啦,肉眼可见的流油,和烤红薯一样好吃,累了饿了随时吃上一个,立马活力满满。
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