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2022年8月28日更新 疯狂的预制菜吃一顿咸一天 钠含量过高十分惊人具体内容详细介绍
发布时间:2022-08-28 20:18:03姬烁丹来源:
导读 这两天关于2022年8月28日更新 疯狂的预制菜:吃一顿咸一天 钠含量过高十分惊人!具体内容详细介绍这方面的信息是受到的大家的关注度比较...
这两天关于2022年8月28日更新 疯狂的预制菜:吃一顿咸一天 钠含量过高十分惊人!具体内容详细介绍这方面的信息是受到的大家的关注度比较高,很多人也是想要明白2022年8月28日更新 疯狂的预制菜:吃一顿咸一天 钠含量过高十分惊人!具体内容详细介绍具体的详情,那么小编今天也是特地在网上收集了一些关于这方面的信息内容来分享给大家,大家感兴趣的话可以接着看下面的文章。
预制菜究竟是什么来的?预制菜是已经提前做好包装好的,只要客户点餐那么可以快速出餐,只需要加热即可。但预制菜吃一顿咸一天,因为预制菜的钠含量过高,不知道的赶紧来看看吧!
预制菜危害根据调查发现,不少的预制菜每100克中钠含量达到500毫克左右,在某电商平台上售卖的一款聪厨预制菜“湘西外婆菜”,每100克中钠含量达到1250毫克。如果你过度摄入食盐,危害还是很大的。
毕竟根据《中国居民膳食指南2022》建议,成年人每天摄入食盐不超过5克。一般食盐中钠含量约40%,也就是说建议成年人每天摄入钠不超过2000毫克。所以这样的预制菜,千万不要吃了。
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