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情商培养必读书籍(情商培养)

发布时间:2022-09-25 03:38:10薛莺萱来源:

导读您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。情商培养必读书籍,情商培养相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、所以,不管是在职...

您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。情商培养必读书籍,情商培养相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、所以,不管是在职场,还是在生活中,都应该掌握一定的技巧,来提升我们的情商,下面这些提升情商的小技巧,真的很有用,不想被人讨厌,就一起来学习一下吧。

2、01.学会控制自己的情绪愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候。

3、一生气就辱骂别人,那一定是你情商太低,修养不够,才会控制不住自己的情绪,高情商的人会时刻留意自己的情绪,来控制自己的不良情绪,从来都不会情绪化的生活。

4、如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。

5、02.话别说太满有些低情商的人说话都不过脑子,不管自己办不办得到,有些话就脱口而出,说完之后从来不考虑后果,有些话说出来容易,做起来就很难。

6、偶尔的一次两次别人还会理解你,但要是你经常把话说得太满,还总是不能把事情办到位,那你在别人心中的形象就会大打折扣,别人就会觉得你爱吹牛,不讲信用。

7、俗话说得好:“饭不要吃太饱,话不要说太满,凡是留三分余地。

8、”高情商的人从来都不把话说得太满,满了,到最后就会难以圆场,记得多给自己留有几分余地,他日才好相见。

9、03.不要把负能量带给身边的人每个人都会碰上负能量的时候,但怎么去消化负能量,就能看出一个人情商的高低。

10、情商高的人很少会散发负能量的情绪,通常都是自己默默消化,克服这个困难,或者单独说给自己的知心好友,让她来开导自己。

11、低情商的人就会在社交软件上,不顾别人的感受,到处释放负能量的情绪,就和丢垃圾一样想把它丢掉。

12、相信大家都会介意身边有负能量的人存在,谁都不想整天被负能量充斥着,把负能量带到社交软件上,这样低情商的做法,只会想让大家屏蔽她,甚至是拉黑她。

13、04.学会拒绝盲目的温顺和好心,并不会让你感到开心,不要总想着当个老好人,你的人生不是用来讨好别人的,不懂得拒绝的人,他的身边从来就不会有真正的朋友,只会理所当然地接受你的帮助,不会感激你的帮忙.甚至还会认为你情商太低,从来都不说“不”字。

14、真正高情商的人,懂得拒绝别人的请求,行就是行,不行就是不行,从来都不装,拒绝果断、干脆。

15、低情商的人一定要学会拒绝别人,不要做一个烂好人,这样别人只会更看不起你,不会重视你。

16、我忘了是从哪里见到过这句话:“一个人的成就,情商占80%,专业技术、智商占20%。

17、”在工作或者生活中,有时候好的情商,会比专业技术,还有能力更重要。

18、拥有高情商,会说话,被人喜欢,是一种能力,愿我们都能做一个高情商的人,能够被别人喜欢,受到尊重。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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